OFFSEASON 2026
 

Twój rozwój nie może czekać!
Popraw swoje koszykarskie skille i buduj mindset ⚙️ 👌 ⛹️‍♂️​
#SkillNieMaWieku

​
 

​​​​

 

RookiesPro to treningi dla koszykarzy amatorów, którzy grają lub chcą grać w ligach amatorskich, albo wracają do gry po dłuższej przerwie. To miejsce dla ballerów, którzy chcą świadomie i w pełnej uważności wejść na wyższy poziom - technicznie, fizycznie i mentalnie.
 

Pracujemy nad tym, co realnie przekłada się na mecz:

✔ warm-up (z piłą i bez) + stretching 

⚙️ ball handling, drybling, finishingiem with footwork 🔥 ⛹️‍♂️

⚙️ mocna rywalizacja 1on1, 2on2, 3on3 ⛹️‍♂️

✔ shooting drills & konkursy shootingowe 👌

✔ 15min - game time! z założeniami taktycznymi i bez! 🚀

​

To trening dla ballerów, którzy chcą szlifować swoje skille, wrócić do rytmu po przerwie albo po prostu trenować bardziej świadomie niż tylko „pograć raz w tygodniu”. Na sesji spotkasz ludzi z taką samą zajawką jak Ty - w przyjacielskiej atmosferze i zdrowej rywalizacji.
 

Budujemy dobre nawyki, eliminujemy złe, odbudowujemy pamięć mięśniową i wzmacniamy mental, żebyś czuł większą pewność siebie na boisku i progresował w swoim procesie Here for the Story.

​

​

​

​

 

🟢 WEŹ NA TRENING 🟢

🧘‍♂️ Kilka głębokich oddechów i spokój - here for the story.

🏀 Swoją piłę, jeżeli nie masz - daj znać 🙂

👕 Koszulkę jasną i ciemną na mecze.

🚰 Wodę niegazowaną.

😁 Uśmiech i pozytywny vibe.

🚀 Full energii.

 

🟢 BASIC INFO 🟢

📅 Treningi odbywają się w każdy poniedziałek.

⏰ Godzina: 19:00 - 20:30

🚿 Mamy szatnie i możliwość wzięcia prysznica.

🚘 Parkowanie pod halą jest płatne.

📍 Hala Legii - obecnych mistrzów Polski

✍️ Wypełnij proszę formularz treningowy, aby wziąć udziału w aktywnościach koszykarskich MJSWiSH. Dziękuję! 🤜🤛 

 

⭐️ Przeczytaj rekomendacje od podopiecznych

💰 Wejście 120 pln

​

BOOKUJ SLOT PONIŻEJ